いいねが来ない…その原因、9割は「プロフィール」にある
マッチングアプリを始めてみたものの、いいねが全然来ない。来ても「なんか違う…」と思う相手ばかり。こんな状況が続くとモチベーションが下がりますよね。
でも大丈夫です。いいねが来ない原因の9割はプロフィールにあるんですよね。つまりプロフィールを改善すれば、いいね数は劇的に変わります。
私の場合も、最初は全然いいねが来なくて凹みました。でもプロフィールを見直したら、一気に状況が変わったんです。今回は、いいねを増やすための具体的なコツを12個紹介しますね。
写真で差をつける4つのコツ
1. メイン写真は「笑顔×上半身」が最強
マッチングアプリで最も重要なのがメイン写真。相手が最初に見るのはここですからね。
ベストは自然な笑顔で、上半身がしっかり写っている写真。顔がはっきりわかること、清潔感があること、この2つは必須条件ですよ。
逆にNGなのは：自撮り（特に加工しすぎ）、集合写真の切り抜き、暗い場所での写真、マスク着用の写真。正直、これをやっている人がめちゃくちゃ多いんですよね。
2. サブ写真は「人となりが伝わる」ものを
サブ写真は3〜5枚がベスト。以下の組み合わせがおすすめですよ。
- 趣味を楽しんでいる写真（旅行先、スポーツ、料理など）
- 全身がわかる写真
- 友達と一緒の写真（社交性のアピール。他の人の顔はスタンプで隠す）
- ペットの写真（飼っている場合）
「この人と一緒にいたら楽しそう」と思ってもらえる写真を選びましょう。
3. 写真はプロに撮ってもらうのもアリ
最近はマッチングアプリ用の写真撮影サービスが増えてきているんですよね。1〜2万円くらいで、プロのカメラマンが自然な表情を引き出してくれます。
「写真が苦手」「いい写真が1枚もない」という人は、プロの力を借りるのが最短ルートですよ。私の場合は友達に撮ってもらいましたが、プロに頼んだ知人はいいね数が倍以上になったと言っていました。投資する価値は十分にあります。
4. 定期的に写真を入れ替える
同じ写真をずっと使っていると、既存ユーザーからは「もう見た」とスルーされてしまいます。1〜2ヶ月に1回は写真を入れ替えると、新鮮さが出ていいね率が上がりますよ。
自己紹介文で差をつける4つのコツ
5. 最初の3行で心をつかむ
プロフィールの自己紹介文、最後まで読む人は実は少ないんですよね。最初の3行で「この人の話をもっと読みたい」と思わせることが大事です。
おすすめの構成：
- 挨拶＋ひとことキャッチ（「○○が好きな△△です！」）
- 仕事の簡単な紹介（職種程度でOK）
- 趣味・休日の過ごし方
- どんな関係を求めているか
- 相手へのメッセージ
6. 具体的なエピソードを入れる
「旅行が好きです」だけじゃ印象に残らないんですよね。「去年の夏に北海道をレンタカーで一周して、富良野のラベンダー畑に感動しました」のように具体的なエピソードを入れると、一気に人柄が伝わりますよ。
街コンジャパンのコラムでも、具体的なプロフィールのほうがマッチング率が高いという分析が紹介されています。
7. ネガティブ表現は排除する
「いいねが来なくて困ってます」「恋愛経験少ないですが…」「あまり期待しないでください」
こういったネガティブ表現は絶対にNGです。謙虚さのつもりでも、読んだ相手は「自信なさそう」「暗そう」と感じてしまうんですよね。自己紹介文はポジティブ一択でいきましょう。
8. 文章量は300〜500文字がベスト
短すぎると「やる気なさそう」、長すぎると「重そう」と思われます。ちょうどいいのは300〜500文字くらい。スマホで表示したときに、スクロールしなくても読める程度がベストですよ。
活動の仕方で差をつける4つのコツ
9. ゴールデンタイムにログインする
マッチングアプリには「いいねが活発な時間帯」があるんですよね。
- 平日の21時〜23時：仕事終わりにアプリを開く人が多い
- 日曜日の夜：翌週に向けて出会いを探す人が増える
この時間帯にログインしていると、「ログイン中」の表示が出て相手の目に留まりやすくなりますよ。私の場合は、日曜の夜にログインすることが多かったですが、確かにその時間帯はいいねが増えました。
10. 自分から積極的にいいねを送る
待っているだけじゃいいねは増えないんですよね。自分から先にいいねを送ることで、「お返しいいね」がもらえる確率が上がります。
コツは「いいねが少ない相手」を狙うこと。人気会員はいいねが溢れていて、あなたのいいねが埋もれてしまう可能性が高いですからね。
11. コミュニティ・グループに参加する
ペアーズの「コミュニティ」やwithの「好みカード」など、趣味や価値観で繋がれる機能を積極的に使いましょう。共通の趣味がある人からいいねをもらいやすくなるし、会話のきっかけにもなりますよ。
参加するコミュニティは20〜30個がおすすめ。少なすぎると検索に引っかかりにくいし、多すぎると「手当たり次第感」が出ちゃいます。
12. プロフィール項目はすべて埋める
身長、体型、年収、学歴、職業、お酒、タバコ…。空欄が多いプロフィールは「隠してる？」と不信感を持たれやすいんですよね。
公開したくない項目があっても、できるだけ埋めることが信頼につながります。特に「結婚に対する意思」は必ず記入しましょう。
いいねが増えたらやること
いいねが増え始めたら、今度は「質の高いマッチング」を意識しましょう。
- プロフィールをしっかり読んでからいいねを返す
- マッチングしたら24時間以内にメッセージを送る
- 最初のメッセージは相手のプロフィールに触れた内容にする
- 同時進行は3〜5人程度に抑えて、一人ひとり丁寧にやり取りする
まとめ：いいねは「工夫」で確実に増やせる
いいねが増えないのは、あなたの魅力が足りないからじゃありません。その魅力がプロフィールで伝わっていないだけなんですよね。
写真を変える、自己紹介文を見直す、活動時間を工夫する。この記事で紹介した12のコツを実践するだけで、いいね数は確実に変わります。私の場合も、プロフィールを全面的に見直しただけで、いいね数が3倍くらいになりました。今日からさっそく試してみてくださいね。
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